אימון - coaching

אימון הוא שיטה של הכוונה, הנחיה והדרכה של אדם או קבוצת אנשים, בכוונה להשיג מטרה או מיומנויות ספסציפיות. יש הרבה דרכים לאמן, סגנונות אימון וגישות שונות של אימון.

אימון אישי Personal Coaching

אימון אישי הוא מערכת יחסים, המעוצבת ומוגדרת בין לקוח לבין מאמן.
אימון מתבסס על האינטרסים, היעדים והמטרות המוצהרות של הלקוח.
אימון אישי הוא תהליך למידה. מאמן אישי ישתמש בכלים שונים כמו חקר, שיקוף, בקשות ושיחות, בכדי לעזור ללקוח להגדיר מטרות אישיות ו/או עסקיות ו/או מטרות בתחום מערכות יחסים, לפתח דרכי פעולה ( אסטרטגיות) , קשרים ותוכנית פעולה, בכדי להשגי את המטרות.
מאמן מספק ללקוחות מרחב של לקיחת אחריות ומחוייבות אישית, תוך מעקב אחר התקדמות הלקוחות לעבר מימוש תוכניות הפעולה שקבעו. יחד, הלקוח והמאמן מפתחים ומתאימים את התוכנית, כך שתתאים לצרכים של הלקוח ולמערכות היחסים הקיימות שלו.
מאמן אישי משמש כמראה אנושית ללקוח, על ידי מתן נקודת מבט חיצונית ונקייה (לא משוחדת) לגבי הלקוח ובחירותיו.

אימון לחיים - life coaching

אימון לחיים הינו שיטת עבודה המכוונת לעזור ללקוחות להגדיר ולהשיג מטרות אישיות.
מאמנים אישיים משתמשים בשיטות שונות שיעזרו ללקוח בתהליך של הגדרת מטרות והשגתן.
אימון אינו מיועד לטיפול באנשים עם מחלות נפשיות. מאמנים אינם מטפלים או יועצים.
לפי סקרים שבוצעו בקרב לקוחות אימון (בחו"ל) התפקידים הראשיים שצויינו כתפקיד המאמן הם: "משקף" ו"מייצר מוטיבציה" או גורם מניע לפעולה (מוטיבטור – motivator).
לקוחות מחפשים מאמן "שיקשיב באמת וייתן משוב כן".
לקוחות אימון אחראיים להישגיהם והצלחותיהם. הלקוחות הם הנוקטים פעולה; המאמן יכול לסייע, אך לעולם לא יוביל או יפעל יותר מהלקוח, ולכן מאמן, לא יכול להבטיח ולא יבטיח שהלקוח יפעל בדרך כלשהי או ישיג מטרה כלשהי בעקבות תהליך אימון אישי.
אימון אישי אינו יעוץ, התיעצות או טיפול, אלה הן מיומנויות וגישות אחרות לשינוי , ולעתים יכולות להיות נוספות לאימון (לעתים אנשי מקצוע בגישות אלה משלבים אימון וההיפך). מאמן אישי או מאמנת אישית מכירים במגבלותיהם ובעת הצורך, יפנו את הלקוח לשירותים אחרים כנדרש מבחינה אתית.


הגדרות באנגלית
coaching
life coaching
personal coaching

דרכי כתיבה נפוצות של המילה אימון :

קואצינג, קואצ'ינג, קוצ'ינג, קוצינג

מצא/י מומחים בתחום אימון אישי